Ce smoothie est idéal pour le petit déjeuner. L’alliance du matcha et de la banane vous donnera toute l’énergie nécessaire pour démarrer la journée du bon pied avec tonus. Rapide et simple à préparer, le smoothie matcha banana vous évitera également de grignoter avant la pause déjeuner. Tous à vos blinders!
Ingrédients:
1 cac de thé Matcha
1 banane congelé
1 yaourt nature 0 pourcent
20 cl de lait d’amande
Préparation:
1/ Coupez votre banane en plusieurs morceaux et mettez les dans le blinder.
2/ Ajoutez le thé matcha, le yaourt nature et le lait d’amande
3/ Mixez le tout
4 Dégustez 😉
